おはようございバス。
茨城も暑かったけど、東京はもっと暑い！！
スーパー3デイズプラクティスに行ってきました。初日はヤバイ暑さ。こりゃ、3日間もつかなー。と、びびってましたがなんとか練習メニューをこなしてきました。
とにかく暑い！
水温が30度オーバー。バス大丈夫かなー？
今、必要なのは
体を冷やすための氷水。
ポカリスエット。
塩飴。
麦茶。
ガリガリ君。
タックルよりも？これらは絶対必要です。
高機能ウェアも大切ですね。
まずは、週末に向けて準備します。
現在、出勤中。軽く熱中症気味でつらいぜー。さー、ハードな三週間が始まる。
頑張っていこー！